shuchuryoku de nicolas chauvet

Résumé éditeur : Le Japon a érigé le shuchuryoku: la capacité de concentration , au rang des valeurs clés de l’accomplissement personnel. Ce livre offre des méthodes simples et efficaces pour apprendre déployer toutes vos ressources intérieures. Ces méthodes, validées par les neurosciences, vous apprendront appliquer une juste tension sur votre esprit afin qu’il puisse propulser vos idées jusqu’ leur réalisation concrète. ★★★★★ Que du bonheur ! Avis : Voici le deuxième livre de Nicolas…

Partager:

L’esprit de solitude de jacqueline kelen

Résumé éditeur : Pour la plupart des contemporains, la solitude est ressentie de façon négative : on la confond avec l’isolement, le manque, l’abandon. Et la société veille à empêcher que l’être humain ne se retrouve seul, face à lui-même. Or la solitude est loin d’être un enfermement, une pauvreté. C’est un état d’heureuse plénitude. Non seulement parce qu’elle offre la clef de la vie intérieure et créative, mais parce qu’elle est disponibilité et apprentissage…

Partager:

major mouvement 10 clefs pour un corps en bonne santé

Résumé éditeur : Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : quarante exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids et se remettre au sport. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain. ★★★★★ Que du bonheur ! Avis : Grégoire est kinésithérapeute et professeur…

Partager:

AGENDA 2021

Face à la MOROSITE ambiante, j’ai décidé d’inscrire CHAQUE MOIS une lecture réjouissante et porteuse d’espérance, d‘avenir…  à mon agenda 2021…   9 nouvelles lectures + 3 relectures = 12 façons de cultiver l’OPTIMISME malgré  « tout ça »   GENKI, les six règles d’or des japonais / EDITIONS JOUVENCE Réveillez vos désirs / LE LIVRE DE POCHE Vos PARENTS ne sont plus vos parents, la clef pour réajuster la relation avec ses parents à l’âge adulte…

Partager:

LES COULEURS DE NOS CAMPAGNES DE JEAN-MARC MORICEAU

Résumé éditeur : LES CAMPAGNES D’AUTREFOIS ENFIN EN COULEURS ! La France est terre de paysans. Pendant des siècles, ils ont façonné ses paysages et ses villages. En 1880, deux Français sur trois vivaient encore dans les campagnes. Les bistrots, les marchés, les lavoirs, les cours de ferme et les bâtiments agricoles étaient baignés de lumière et de couleurs. Or, notre mémoire de cette France rurale est en noir et blanc. Aujourd’hui, grâce à une…

Partager:

Le pays des autres de Leïla SLIMANI

Résumé éditeur : En 1944, Mathilde, une jeune Alsacienne, s’éprend d’Amine Belhaj, un Marocain combattant dans l’armée française. Après la Libération, elle quitte son pays pour suivre au Maroc celui qui va devenir son mari. Le couple s’installe à Meknès, ville de garnison et de colons, où le système de ségrégation coloniale s’applique avec rigueur. Amine récupère ses terres, rocailleuses ingrates et commence alors une période très dure pour la famille. Mathilde accouche de deux…

Partager:

manuel d’éco-résistance Journal de bord d’un écolo activiste de jean-françois noblet

Résumé éditeur : Véritable petit guide pour résister et agir contre la pollution de notre planète, ce livre vous raconte les expériences de Jean-François Noblet, ce « sale gosse » de l’écologie qui agit depuis 40 ans de façon parfois radicale mais toujours bon enfant et avec beaucoup d’humour ! Comment diminuer le nombre de chasseurs ? Comment neutraliser les piégeurs ? Comment éviter la publicité dans votre boîte-aux-lettres ou sur votre messagerie ? Comment…

Partager:

Instagram