major mouvement 10 clefs pour un corps en bonne santé
Résumé éditeur : Un kinésithérapeute propose des clés pour en finir avec les douleurs diverses provoquées par la sédentarité et retrouver un corps en bonne santé, musclé et tonique : quarante exercices pour bouger correctement et un programme de fitness de huit semaines pour perdre du poids et se remettre au sport. Ses explications illustrées permettent de comprendre le fonctionnement du corps humain. ★★★★★ Que du bonheur ! Avis : Grégoire est kinésithérapeute et professeur…