Toxiques alimentaires de Marie LANGRE

Résumé éditeur  » Il est encore possible de manger sans s’empoisonner. Cet ouvrage nous en montre les possibilités au quotidien, avec nuance et sans catastrophisme. Les informations qu’il nous livre contribueront à faire émerger une nouvelle citoyenneté alimentaire  » (José Bové). Pesticides, métaux lourds, OGM, additifs en tout genre : la présence de produits toxiques dans nos assiettes est une menace bien réelle. Voici un état des lieux objectif, clair, s’appuyant sur des études scientifiques…

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L amour la médecine et les miracles de Dr. BERNIE S. SIEGEL

Résumé éditeur Scanner, laser, échographie… Les médecins disposent d’équipements toujours plus sophistiqués. Mais est-ce suffisant ? Le corps n’est pas une machine, l’hôpital n’est pas un garage… Face aux médecins  » techniciens « , le Dr Siegel met l’accent sur le rôle essentiel de l’affectivité dans l’évolution d’une maladie. S’appuyant sur des cas réels, il démontre que la passivité d’un patient est souvent plus destructrice qu’un virus, alors qu’une relation chaleureuse et un climat de confiance…

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100 réflexes Okinawa, le meilleur régime au monde d’Anne DUFOUR

Résumé éditeur Après le succès du Régime Okinawa, découvrez les 100 réflexes pour appliquer facilement, au quotidien, les grands principes d’hygiène de vie des habitants d’Okinawa. Mettez toutes les chances de votre côté pour rester mince (aucun obèse à Okinawa !), réconcilier enfin corps et esprit, vivre longtemps et en bonne santé (80 % de cancers et de maladies cardiaques de moins que chez nous !). À Okinawa, il y a un temps pour tout…

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Le chemin le moins fréquenté Apprendre à vivre avec la vie de Scott PECK

Résumé éditeur  » La vie est difficile. » C’est par cette affirmation que Scott Peck, psychiatre mondialement connu et respecté, commence son livre. Si nous souffrons autant, le problème n’est pas lié à la difficulté de la vie mais au fait que nous croyons qu’elle devrait être facile. Cette attitude, en partie due à notre éducation et aux idées fausses que la société transmet, entraîne dépression, maladies, échecs et névroses. Scott Peck nous invite à ne…

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3 minutes à méditer de Christophe ANDRE

Résumé éditeur Une introduction simple et joyeuse à la méditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se concentrer et lâcher prise. Trois minutes en apesanteur avec soi-même. Voilà plus de deux mille ans que l’on médite, en Orient comme en Occident. Aujourd’hui, les bénéfices de la méditation sont confirmés par de nombreuses études scientifiques. Laïque et accessible, la méditation de pleine conscience se pratique dans les cabinets des médecins, à l’école, dans l’entreprise ou chez…

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Vitamine D de Brigitte HOUSSIN

Résumé éditeur Le Dr Brigitte Houssin est médecin, spécialiste en médecine physique et réadaptation à Paris. Formée à la micronutrition, elle s’est passionnée pour la vitamine D. Elle est l’auteur de Soleil, mensonges et propagande. ★★★★★ Que du bonheur ! Critique Après Soleil, mensonges et propagande, son premier livre médical et tout à fait novateur, qu’elle reconnaît elle – même être un peu « rébarbatif » pour certains lecteurs, le Dr Brigitte Houssin réitère sur la même…

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Le guide Terre vivante des huiles essentielles du Dr Françoise COUIC-MARINIER

Résumé éditeur Parce que l’aromathérapie est une science jeune, mais particulièrement puissante, se soigner avec les huiles essentielles ne s’improvise pas ! Voici le premier guide complet pour soigner toute la famille, du bébé au senior en passant par le sportif, la femme enceinte ou allaitante, en toute sécurité, avec les conseils de Françoise Couic-Marinier d’une des meilleures expertes françaises, et des témoignages et protocoles utilisés en milieu hospitalier pour les maux courants (stress, anxiété,…

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